Nasional Metropolis Daerah Pro Bisnis Ekonomi Olahraga Otomotif Internasional Kriminal Features Mozaik Ramadan Tekno Entertainment Event Kesehatan Kuliner Lifestyle Ragam Cahaya Iman

Resep Pancake Gurih Isi Telur Rebus dan Abon: Sarapan Praktis dan Bergizi

Miftahul Khair • Kamis, 6 Februari 2025 | 14:26 WIB
Pancake isi telur rebus dan abon ala Chef Lifen.
Pancake isi telur rebus dan abon ala Chef Lifen.

PONTIANAK POST - Lembutnya pancake berpadu dengan gurihnya telur bertabur abon dan mayones yang creamy. Praktis, lezat, dan bergizi. Cocok untuk variasi sarapan atau bekal anak.

Umumnya pancake disajikan dalam versi manis dengan topping sirup maple, gula halus, buah segar, selai, atau cokelat.

Buat adonan buttermilk: campur air jeruk nipis dengan susu cair. Lalu aduk rata. Diamkan selama 10 menit.
Buat adonan buttermilk: campur air jeruk nipis dengan susu cair. Lalu aduk rata. Diamkan selama 10 menit.

Meski begitu, pancake gurih juga bisa menjadi alternatif menarik yang tak kalah lezat. Salah satu variasi yang patut dicoba adalah kombinasi pancake dengan telur, abon, dan mayo.

“Supaya pancake-nya lembut, campuran susu  dan air jeruk nipis untukmembuat buttermilk perlu didiamkan sekitar 10 menit sampai lemak dan cairan susunya terpisah,” ujar chef Lifen.

Aduk semua bahan kering. Aduk telur, adonan buttermilk dan room butter yang sudah dilelehkan. Masukkan ke dalam piping bag.
Aduk semua bahan kering. Aduk telur, adonan buttermilk dan room butter yang sudah dilelehkan. Masukkan ke dalam piping bag.

Pastikan adonan pancake tidak menggumpal. Sebaiknya tidak terlalu kental  maupun terlalu encer.

Jika hasilnya terlalu tebal, pancake akan sulit dilipat. “Gunakan api sedang cenderung kecil agar tidak gosong. Jangan lupa mengolesi pan dengan mentega supaya tidak lengket,” kata chef Lifen.

Panaskan teflon dan tuangkan adonan. Tunggu sampai adonan berlubang-lubang, baru dibalik. Angkat bila sudah kecoklatan.
Panaskan teflon dan tuangkan adonan. Tunggu sampai adonan berlubang-lubang, baru dibalik. Angkat bila sudah kecoklatan.

Kesalahan yang umum terjadi, terlalu cepat membalik adonan.

“Tunggu hingga gelembung yang muncul di pancake membentuk lubang di seluruh permukaannya.

Buat isiannya, campurkan semua bahan. Isikan ke dalam lipatan pancake. Tutup dengan baluran abon.
Buat isiannya, campurkan semua bahan. Isikan ke dalam lipatan pancake. Tutup dengan baluran abon.

Tandanya, pancake mulai matang dan bisa dibalik,” chef Lifen memberi tips.

Sebaiknya jangan membolak-balik pancake, cukup sekali saja. “Apabila sudah dibalik, jangan dibiarkan terlalu lama, nanti adonan pecah jadi kering. Langsung lipat saja,” sambung chef Lifen.

Masukkan isian ke dalam lipatan pancake. Beri topping abon dan tambahkan lagi saus sambal (atau  saus tomat jika untuk bekal anak) serta mayones. Taburi daun bawang sesuai selera.

Tekstur pancake yang lembur menyatu dengan gurihnya telur rebus dan abon. Satu resep dapat menjadi 4–5 pancake ukuran sedang. Isian bisa bertahan  sehari bila disimpan di kulkas. (*/lai/c7/nor/jp)

Editor : Miftahul Khair
#resep #bergizi #pancake #sarapan praktis