PONTIANAK POST – Saat melakukan perjalanan jauh, terutama ke lokasi outdoor atau minim fasilitas, memilih makanan yang praktis, tahan lama, dan tetap mengenyangkan menjadi hal penting.
Selain memudahkan saat packing, makanan yang awet juga memastikan kamu tetap bisa makan dengan nyaman tanpa khawatir cepat basi.
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi makanan yang cocok untuk dibawa saat traveling dilansir dari EatNow:
Baca Juga: Resep Nuget Ayam Homemade Isi Keju Lumer, Bekal Anak Praktis dan Lezat
- Makanan Kaleng
Makanan kaleng adalah pilihan paling praktis saat bepergian. Dengan berbagai varian seperti sarden, kornet, hingga buah kaleng, makanan jenis ini bisa bertahan berbulan-bulan di suhu ruangan tanpa pendingin.
Kelebihan:
- Praktis: Siap santap tanpa perlu dimasak.
- Tahan lama: Tidak perlu disimpan dalam kulkas.
- Mie Instan
Mie instan adalah favorit banyak pelancong. Hanya butuh air panas, mie instan bisa disajikan dengan cepat.
Kandungan karbohidratnya juga cukup untuk memberi energi instan saat dibutuhkan.
Kelebihan:
- Cepat dan mudah: Cukup seduh air panas.
- Mengenyangkan: Tinggi karbohidrat untuk tambahan energi.
Baca Juga: Pancake Isi Telur Rebus dan Topping Abon: Lezat, Praktis, dan Bergizi
- Roti Tawar dan Selai
Kombinasi roti tawar dan selai cocok untuk sarapan cepat atau camilan selama perjalanan.
Selain tidak merepotkan, makanan ini juga bisa disesuaikan dengan rasa favoritmu, seperti cokelat, kacang, atau stroberi.
Kelebihan:
- Sederhana: Tidak butuh alat khusus.
- Cukup mengenyangkan: Cocok sebagai camilan atau pengganti makanan utama.
- Buah Kering dan Kacang-Kacangan
Buah kering seperti kismis atau aprikot, serta kacang-kacangan seperti almond dan mete, adalah camilan sehat dan tahan lama.
Kaya serat dan protein, makanan ini bisa jadi penambah energi tanpa membuat perut terasa berat.
Kelebihan:
- Bernutrisi: Mengandung serat dan protein.
- Awet: Tidak butuh pendinginan dan tahan lama.
- Biskuit dan Energi Bar:
Biskuit gandum dan energi bar dirancang untuk kepraktisan dan nilai gizi seimbang.
Cocok dibawa dalam jumlah banyak tanpa memakan tempat, makanan ini bisa menjadi penyelamat saat kamu lapar di perjalanan.
Kelebihan:
- Portabel: Ringan dan mudah dibawa.
- Bergizi: Mengandung karbohidrat, protein, dan lemak sehat.
Baca Juga: Cara Goreng Tahu Agar Tidak Lengket di Wajan, Ikuti Trik Mudah Ini
Tips Tambahan:
- Simpan makanan dalam wadah kedap udara atau ziplock agar tetap segar.
- Bawa peralatan makan minimalis seperti sendok lipat dan gelas termos.
- Hindari makanan yang mudah meleleh atau basi, terutama dalam suhu panas.
Dengan memilih makanan yang tepat, kamu bisa menikmati perjalanan dengan lebih tenang, praktis, dan tetap bertenaga tanpa perlu repot memikirkan logistik makan. (mif)
Editor : Miftahul Khair