PONTIANAK POST - Mata yang terasa gatal atau tidak nyaman adalah masalah umum yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi, iritasi akibat debu, atau kelelahan mata.
Jika mata terasa gatal atau tidak nyaman, Dokter spesialis mata di KMN EyeCare, Dr. Kevin, SpM menyarankan beberapa langkah berikut untuk meredakannya tanpa harus mengucek:
1. Gunakan air mata buatan
Tetes mata yang mengandung air mata buatan dapat membantu melembabkan mata dan mengurangi rasa gatal.
2. Kompres dingin
Mengompres mata dengan kain bersih yang telah direndam air dingin dapat memberikan efek menenangkan dan mengurangi gatal.
3. Jaga kebersihan tangan
Selalu cuci tangan sebelum menyentuh area sekitar mata untuk mengurangi risiko infeksi.
4. Hindari pemicu alergi
Jika memiliki alergi, hindari faktor pemicu seperti debu, serbuk sari, atau bulu hewan peliharaan. (sti)
Editor : Miftahul Khair