alexametrics
27 C
Pontianak
Wednesday, June 29, 2022

Sinshe Lim Suriady Ajak Pola Hidup Sehat Sejak Dini

PRESENTASI Sinshe Lim Suriady menarik perhatian 300 peserta Seminar Kesehatan pada Launching Spectrum Mattress Canai International, Sabtu. 19 Oktober 2019 di Aston Kartika Hotel, Grogol.

Sehat menurut WHO ( World Health Organization) adalah sejahtera, jasmani, rohani dan sosial. Bukan hanya terbebas dari penyakit ataupun cacat saja. Perilaku hidup sehat harus diterapkan sedari dini karena tingkat kesehatan akan mencerminkan pola perilaku dan gaya hidup seseorang.

Gaya hidup sehat yang diterapkan sejak usia muda akan memberikan manfaat besar di usia tua.  Jika di usia muda pola hidup sehat tidak diterapkan, akan berakibat buruk pada usia lanjut.  Faktanya, banyak masyarakat Indonesia yang belum mengenal pola hidup sehat di usia produktifnya.  Mereka melalaikan hal kecil dari manfaat yang besar  dan menggunakan hal besar untuk manfaat yang kecil.

Sinshe Lim Suriady yang merupakan Ahli Nutrisi Dunia WFCMS sekaligus Peracik Nutrisi Alami CIAKPO, menjadi pembicara pada seminar Canai International, He & Me Spectrum   mengatakan, bahwa usia dewasa adalah  usia yang sangat penting,  karena merupakan kelompok usia masyarakat terbesar, panutan generasi muda dan juga bekal untuk generasi selanjutnya. “Fakta saat ini usia dewasa (35 tahun ke atas) adalah usia rentan terhadap penyakit,” jelas Suriady.

Baca Juga :  Ini Dia Tips Memilih Crypto Investment Platform

Hal ini disebabkan karena pola hidup dan faktor gaya hidup serta kurangnya asupan nutrisi dalam tubuh yang menentukan status kesehatan gizi. Sebagai perbandingan data, pola hidup di Amerika Serikat tidak berbeda jauh dengan di Indonesia.

Ambil makanan cepat saji sebagai contoh utama. 65% masyarakat era modernisasi memiliki kegemaran untuk mengkonsumsi makanan cepat saji yang kaya akan lemak hewani, tepung, gula, dan kurangnya serat.

Tidak hanya itu, Sinshe Lim menyebutkan 30% lemak berasal dari minyak goreng yang dipakai sehari-hari. “Inilah yang menjadi faktor utama buruknya gizi seseorang karena pola hidup yang kurang sehat serta kualitas tidur yang sangat kurang atau menderita Insomnia,” ujarnya.

Seminar Kesehatan yang dihadiri oleh mr.Ricky Lai , mr.Qhua, Dr. David, Dr.Yusak,  Sudiman dari Canai Indonesia  serta Reska Herlambang Sebagai Moderator dari TVRI ini telah menarik perhatian untuk mengubah pola hidup menuju sehat.

Baca Juga :  PLN Terus Konsisten Tebarkan Kebahagiaan di Bulan Ramadan

Sinshe Lim Menekankan bahwa untuk memilih makanan yang tepat harus meninjau kebutuhan yang diperlukan tubuh dalam mengarungi kegiatan fisik, Makanan yang tepat adalah makanan dengan komposisi yang dianjurkan berbasis tumbuhan kaya serat, sumber protein hewan, menu cukup omega-3. Pola makan sehat ini harus dikombinasikan dengan berolahraga.

Seminar Kesehatan yang dihadiri 300 peseta lebih semakin menarik dengan diberikan nya penjelasan terkait manfaat Matras Spectrum He & Me dari Canai International, Matras Ini dibuat langsung dari Jepang dengan kualitas bahan yang sangat baik untuk tubuh kita.

Dengan Tempat Tidur yang sehat serta keseimbangan metabolisme tubuh membuat tubuh kita semakin sehat, serta memperbaikin sel tubuh yang rusak.  mengantisipasi serangan radikal bebas. Sinshe berpesan Hiduplah Seimbang, nutrisi yang baik serta rajinlah berolahraga.

PRESENTASI Sinshe Lim Suriady menarik perhatian 300 peserta Seminar Kesehatan pada Launching Spectrum Mattress Canai International, Sabtu. 19 Oktober 2019 di Aston Kartika Hotel, Grogol.

Sehat menurut WHO ( World Health Organization) adalah sejahtera, jasmani, rohani dan sosial. Bukan hanya terbebas dari penyakit ataupun cacat saja. Perilaku hidup sehat harus diterapkan sedari dini karena tingkat kesehatan akan mencerminkan pola perilaku dan gaya hidup seseorang.

Gaya hidup sehat yang diterapkan sejak usia muda akan memberikan manfaat besar di usia tua.  Jika di usia muda pola hidup sehat tidak diterapkan, akan berakibat buruk pada usia lanjut.  Faktanya, banyak masyarakat Indonesia yang belum mengenal pola hidup sehat di usia produktifnya.  Mereka melalaikan hal kecil dari manfaat yang besar  dan menggunakan hal besar untuk manfaat yang kecil.

Sinshe Lim Suriady yang merupakan Ahli Nutrisi Dunia WFCMS sekaligus Peracik Nutrisi Alami CIAKPO, menjadi pembicara pada seminar Canai International, He & Me Spectrum   mengatakan, bahwa usia dewasa adalah  usia yang sangat penting,  karena merupakan kelompok usia masyarakat terbesar, panutan generasi muda dan juga bekal untuk generasi selanjutnya. “Fakta saat ini usia dewasa (35 tahun ke atas) adalah usia rentan terhadap penyakit,” jelas Suriady.

Baca Juga :  PLN Terus Konsisten Tebarkan Kebahagiaan di Bulan Ramadan

Hal ini disebabkan karena pola hidup dan faktor gaya hidup serta kurangnya asupan nutrisi dalam tubuh yang menentukan status kesehatan gizi. Sebagai perbandingan data, pola hidup di Amerika Serikat tidak berbeda jauh dengan di Indonesia.

Ambil makanan cepat saji sebagai contoh utama. 65% masyarakat era modernisasi memiliki kegemaran untuk mengkonsumsi makanan cepat saji yang kaya akan lemak hewani, tepung, gula, dan kurangnya serat.

Tidak hanya itu, Sinshe Lim menyebutkan 30% lemak berasal dari minyak goreng yang dipakai sehari-hari. “Inilah yang menjadi faktor utama buruknya gizi seseorang karena pola hidup yang kurang sehat serta kualitas tidur yang sangat kurang atau menderita Insomnia,” ujarnya.

Seminar Kesehatan yang dihadiri oleh mr.Ricky Lai , mr.Qhua, Dr. David, Dr.Yusak,  Sudiman dari Canai Indonesia  serta Reska Herlambang Sebagai Moderator dari TVRI ini telah menarik perhatian untuk mengubah pola hidup menuju sehat.

Baca Juga :  245 PMI Dikarantina di Asrama BPSDM

Sinshe Lim Menekankan bahwa untuk memilih makanan yang tepat harus meninjau kebutuhan yang diperlukan tubuh dalam mengarungi kegiatan fisik, Makanan yang tepat adalah makanan dengan komposisi yang dianjurkan berbasis tumbuhan kaya serat, sumber protein hewan, menu cukup omega-3. Pola makan sehat ini harus dikombinasikan dengan berolahraga.

Seminar Kesehatan yang dihadiri 300 peseta lebih semakin menarik dengan diberikan nya penjelasan terkait manfaat Matras Spectrum He & Me dari Canai International, Matras Ini dibuat langsung dari Jepang dengan kualitas bahan yang sangat baik untuk tubuh kita.

Dengan Tempat Tidur yang sehat serta keseimbangan metabolisme tubuh membuat tubuh kita semakin sehat, serta memperbaikin sel tubuh yang rusak.  mengantisipasi serangan radikal bebas. Sinshe berpesan Hiduplah Seimbang, nutrisi yang baik serta rajinlah berolahraga.

Most Read

Artikel Terbaru

/