PONTIANAK - Bau badan, atau dikenal juga sebagai bromhidrosis, terjadi ketika keringat bercampur dengan bakteri di permukaan kulit.
Sebenarnya, keringat itu sendiri tidak berbau, namun bakteri yang memecah protein di dalam keringat inilah yang menghasilkan bau tidak sedap.
Bau mulut atau halitosis adalah bau tak sedap yang berasal dari mulut.
Ini adalah masalah umum yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor yang terkait dengan kebersihan mulut, makanan, atau kondisi kesehatan tertentu.
Dikutip dari akun TikTok Ramuan Cinta Bymuty, menghilangkan bau mulut dan bau badan dapat dilakukan dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di dapur. Berikut adalah beberapa cara yang bisa dicoba:
Tips Menghilangkan Bau Mulut:
- Air Garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut. Campurkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat dan gunakan untuk berkumur setiap pagi atau setelah makan.
- Daun Mint
Mengunyah beberapa lembar daun mint segar dapat menyegarkan nafas secara alami. Mint juga mengandung antibakteri yang membantu mengatasi penyebab bau mulut.
- Cuka Apel
Berkumur dengan larutan cuka apel, yakni satu sendok makan cuka apel dalam segelas air, sebelum atau setelah makan dapat membantu menetralisir bau mulut dan membunuh bakteri di dalam mulut.
- Jahe
Membuat minuman dari jahe segar dan meminumnya dapat membantu menetralisir bau mulut. Jahe memiliki sifat antibakteri yang efektif untuk membersihkan mulut dari bakteri.
Tips Menghilangkan Bau Badan:
- Lemon
Lemon mengandung sifat antibakteri dan asam yang dapat membantu menghilangkan bau badan. Gosokkan potongan lemon pada ketiak setelah mandi dan biarkan beberapa menit sebelum dibilas.
- Cuka Apel
Cuka apel juga bisa digunakan sebagai deodoran alami. Oleskan cuka apel pada ketiak menggunakan kapas untuk membunuh bakteri penyebab bau. Lakukan setiap hari setelah mandi.
- Soda Kue (Baking Soda)
Soda kue dapat menyerap kelembaban dan mengurangi bau badan. Campurkan soda kue dengan air atau lemon, kemudian oleskan pada ketiak atau area tubuh yang rentan bau.
- Daun Sirih
Rebus beberapa lembar daun sirih dan gunakan air rebusannya untuk mandi. Daun sirih mengandung antibakteri yang membantu mengatasi bau badan.
Menggunakan bahan-bahan ini secara teratur dapat membantu mengatasi bau mulut dan bau badan dengan cara alami dan tanpa bahan kimia. (rav/mgg)
Editor : Miftahul Khair