PONTIANAK - Daun nilam, dengan aroma khasnya yang menenangkan, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan.
Tanaman ini, yang juga dikenal sebagai Pogostemon cablin, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, termasuk Indonesia.
Seperti dilansir dari kanal YouTube @Dokter Fery TV, daun nilam memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat daun nilam bagi kesehatan anda.
- Mengatasi Disentri
Disentri merupakan terjadinya infeksi gangguan pencernaan, yang di tandai Dengan gejala diare yang disertai lendir dan darah.
Kandungan zat aktif pada daun nilam memiliki manfaat yang baik untuk mengatasi Disentri.
Cukup merebus 10 lembar daun nilam dengan air sebanyak 2 gelas minum, tunggu sampai mendidih dan hanya menyisakan 1 gelas air, kemudian saring dan tunggu sampai hangat kuku.
Campur air rebusan daun nilam dengan madu secukupnya. kemudian minum 2 kali dalam sehari.
- Menghilangkan Bau Badan
Bau badan Sangatlah mengganggu aktivitas sehari-hari, hal ini disebabkan bakteri dari dalam tubuh yang dipicu kering berlebihan.
Cukup menyiapkan 100 gram daun nilam, kemudian rebus dengan 10 liter air sampai mendidih.
Selanjutnya tunggu sampai hangat kuku, lalu pakai air rebusan daun nilam tersebut untuk mandi.
- Mengatasi Bisul
Bisul adalah benjolan merah yang didalam berisi nanah, disebabkan peradangan pada polikel rambut yang disebabkan oleh bakteri.
Daun nilam bermanfaat untuk mengempeskan dan mengecilkan bisul.
Cukup tumbuk segenggam daun nilam sampai halus, kemudian campur dengan sedikit air hangat.
Lalu aduk sampai berbentuk pasta, selanjutnya oleskan kebagian yang terkena bisul. dijamin bisul anda akan sembuh.
- Mengatasi Rematik
Rematik adalah kondisi peradangan pada sendi yang menimbulkan nyeri, biasanya disertai pembengkakan.
Tentukan saja keadaan ini dapat menggangu aktivitas sehari-hari.
Cukup tumbuk segenggam daun nilam dan campuran sedikit air hangat, kemudian aduk sampai berbentuk pasta.
Selanjutnya, oleskan campuran daun nilam berbentuk pasta tersebut ke bagian sendi yang nyeri.
Diamkan beberapa saat, lakukan hal tersebut secara teratur. Dijamin Rematik yang anda alami akan berangsur-angsur sembuh
Itulah beberapa manfaat besar dari daun nilam bagi kesehatan, Daun nilam merupakan tanaman yang kaya manfaat untuk kesehatan.
Dengan berbagai khasiatnya, daun nilam layak untuk dibudidayakan dan dimanfaatkan secara optimal. (mah/mgg)
Editor : Miftahul Khair