Nasional Metropolis Daerah Pro Bisnis Ekonomi Olahraga Otomotif Internasional Kriminal Features Mozaik Ramadan Tekno Entertainment Event Kesehatan Kuliner Lifestyle Ragam Cahaya Iman Cek Fakta For Her Jelita Bursa Properti

7 Cara Alami Melembapkan Kulit Kering Menurut Kemenkes: dari Air Mineral hingga Lidah Buaya

Khoiril Arif Ya'qob • Sabtu, 18 April 2026 | 16:06 WIB
Ilustrasi kulit kering yang butuh pelembab alami. (FREEPIK)
Ilustrasi kulit kering yang butuh pelembab alami. (FREEPIK)

 

PONTIANAK POST - Kulit kering sering menjadi masalah umum yang mengganggu kenyamanan dan penampilan.

Namun, tanpa perlu perawatan mahal, ada sejumlah bahan alami yang bisa membantu mengatasi kondisi ini.

Berdasarkan informasi dari laman resmi Kementerian Kesehatan, bahan sederhana seperti air mineral, madu, hingga timun terbukti efektif menjaga kelembapan kulit.

Baca Juga: 7 Manfaat Yogurt untuk Kulit Wajah, Bikin Glowing dan Awet Muda Alami

Air Mineral, Kunci Dasar Kulit Tetap Lembap

Air mineral menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan kulit. Sekitar 30 persen kandungan kulit terdiri dari air, sehingga kebutuhan cairan tubuh harus terpenuhi.

Dengan cukup minum air, penguapan cairan dari kulit bisa lebih terkendali. Hal ini membantu mencegah kulit menjadi kering dan menjaga kelembapannya secara alami dari dalam.

Madu, Pelembap Alami Kaya Antioksidan

Madu dikenal memiliki kandungan antioksidan dan antimikroba yang baik untuk kulit. Bahan alami ini dapat membantu mengembalikan kelembapan sekaligus melindungi kulit dari bakteri.

Baca Juga: Perawatan Kulit Wajah Sensitif: Cara Alami dan Aman untuk Kulit Anda

Cara penggunaannya cukup mudah, yakni dengan mengoleskan madu ke wajah atau tubuh selama 5–10 menit, lalu dibilas dengan air bersih.

Minyak Kelapa, Atasi Kulit Bersisik

Minyak kelapa mengandung senyawa emolien yang efektif melembapkan kulit kering dan bersisik. Penggunaannya dapat membantu menjaga lapisan pelindung kulit agar tidak mudah kehilangan cairan.

Untuk hasil optimal, minyak kelapa bisa dipanaskan terlebih dahulu, lalu dioleskan ke seluruh tubuh, termasuk wajah, secara rutin setiap hari.

Lidah Buaya, Efek Menyejukkan untuk Kulit

Lidah buaya menjadi salah satu bahan alami yang populer untuk perawatan kulit. Kandungan gelnya mampu memberikan efek sejuk sekaligus melembapkan kulit kering.

Cukup oleskan gel lidah buaya ke area kulit, diamkan selama 10–15 menit, lalu bilas. Perawatan ini dapat dilakukan dua kali sehari untuk hasil maksimal.

Campuran Yogurt dan Telur, Lulur Alami Penangkal Polusi

Kombinasi yogurt dan telur dapat digunakan sebagai lulur alami untuk mengatasi kulit kering. Kandungan dalam kedua bahan ini mampu membantu melawan radikal bebas dan kotoran yang menempel pada kulit.

Baca Juga: Rahasianya Ada di Dapur! 5 Cara Mengatasi Kulit Ayam di Wajah Secara Alami

Oleskan campuran tersebut ke tubuh, diamkan sekitar 10 menit, kemudian bilas dengan air hangat.

Minyak Zaitun, Kaya Lemak dan Antioksidan

Minyak zaitun mengandung lemak sehat dan antioksidan yang membantu menjaga kelembapan kulit. Untuk wajah, minyak ini bisa digunakan sebelum mengaplikasikan pelembap.

Sementara untuk kulit kering di tubuh, minyak zaitun dapat dioleskan dan didiamkan selama kurang lebih satu jam sebelum dibilas.

Timun, Sumber Air Alami untuk Kulit

Timun mengandung sekitar 95 persen air, menjadikannya bahan alami yang efektif untuk melembapkan kulit. Selain itu, timun juga memberikan efek segar dan menenangkan.

Baca Juga: Kulit Jeruk Jangan Langsung Dibuang, Ini Deretan Manfaat Tak Terduga dalam Kehidupan Sehari-hari

Penggunaannya bisa sebagai masker wajah atau kulit, membantu menjaga hidrasi sekaligus mengurangi tekstur kasar dan bersisik.

Dengan memanfaatkan bahan-bahan alami tersebut secara rutin, kulit kering dapat diatasi tanpa perlu perawatan yang rumit.

Selain perawatan dari luar, menjaga asupan cairan tetap menjadi langkah penting untuk mendapatkan kulit yang sehat dan lembap. (*)

Editor : Miftahul Khair
#perawatan kulit wajah kering #pelembap #bahan alami