Cara Mendampingi Sahabat Hadapi Tekanan Sosial Akibat Hamil Luar Nikah
PONTIANAK POST - Fenomena pengakuan terbuka mengenai kehamilan di luar nikah dan pilihan menjadi orang tua tunggal (single parent) kerap memicu pro dan kontra di ruang publik.
Di satu sisi muncul dukungan atas keberaniannya, namun di sisi lain cibiran tajam tak terelakkan. Lantas, bagaimana seharusnya kita bersikap jika kondisi ini terjadi pada orang terdekat di lingkaran pertemanan kita?
Menurut Sri Sumahardani, seorang professional public speaker dan trainer, kunci utama menghadapi situasi sensitif ini adalah mengedepankan sisi kemanusiaan dan menahan diri untuk tidak menghakimi.
"Kalau ada teman kita yang hamil di luar nikah, itu bukan saatnya menasihati panjang lebar apalagi menyalahkan. Dia sudah cukup terpukul. Saat itu, yang dibutuhkan adalah ruang aman untuk berpikir jernih dan bangkit," ungkap pendiri Sri Sumahardani Academy tersebut.
Mendukung Tanpa Membenarkan
Sri menegaskan bahwa memberikan dukungan moral bukan berarti kita setuju atau membenarkan perbuatan tersebut secara norma. Namun, menjauhi atau mengucilkan justru akan memperburuk kesehatan mental sang teman.
Sebagai sahabat, peran kita adalah menjadi tempat berpijak.
Kita bisa membantu mereka memikirkan langkah strategis ke depan, seperti mendampingi saat harus berbicara kepada keluarga atau memastikan kesehatan fisik dan psikisnya tetap terjaga selama masa kehamilan.
Baca Juga: Jangan Disepelekan! Tekanan Darah Tinggi Saat Hamil Bisa Berakibat Fatal Bagi Ibu dan Janin
Bentuk Dukungan Nyata: Fisik dan Psikis
Dukungan tidak selalu harus berupa materi atau kata-kata bijak. Kehadiran fisik seringkali jauh lebih bermakna.
"Bentuknya bisa beragam, mulai dari hal sederhana seperti menemani periksa ke dokter kandungan, menyarankan konselor profesional, hingga sekadar hadir dan mendengarkan tanpa menghakimi," tambah Sri.
Kadang, lanjutnya, hadir dan diam pun bisa lebih menyembuhkan daripada seribu nasihat.
