PONTIANAK - Asam urat, penyakit yang kerap menimbulkan nyeri sendi, menjadi perhatian banyak orang.
Berbagai pengobatan dapat Anda coba. Namun dr Zaidul Akbar, seorang tokoh kesehatan terkenal, menyoroti manfaat kunyit dan lada hitam sebagai solusi alami.
Dalam berbagai kesempatan, dr Zaidul Akbar kerap menekankan pentingnya bahan alami dalam menjaga kesehatan.
Salah satunya adalah kombinasi kunyit dan lada hitam, yang dipercaya efektif dalam mengatasi asam urat.
Kedua bahan ini, menurutnya memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, sehingga, dapat meredakan peradangan pada sendi, yang sering terjadi pada penderita asam urat.
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif, yang memiliki khasiat antioksidan dan anti-inflamasi yang tinggi.
Kurkumin mampu mengurangi, produksi asam urat dalam tubuh dan membantu melarutkan kristal urat yang telah terbentuk di sendi.
Sementara itu, lada hitam mengandung piperin, senyawa yang dapat meningkatkan penyerapan kurkumin dalam tubuh, sehingga khasiat kunyit menjadi lebih optimal.
Dilansir dari akun TikTok @Mbah Marah berikut cara membuat ramuan dari kunyit dan lada hitam untuk menyembuhkan asam urat ala dr Zaidul Akbar.
Anda hanya perlu menyiapkan kunyit segar, lada hitam dan air hangat.
Cara membuat:
1. Cuci bersih satu ruas kunyit,
2. Potong potong kunyit yang telah dibersihkan,
3. Satu sendok teh lada hitam
4. Seduh dengan air hangat
5. Tutup dan diamkan hingga hangat.
Selain untuk mengatasi asam urat, kombinasi kunyit dan lada hitam juga memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, seperti:
- Meningkatkan Sistem Imun
Kurkumin dalam kunyit, dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Menjaga Kesehatan Jantung
Antioksidan dalam kunyit, dapat membantu melindungi jantung dari penyakit kardiovaskular.
- Menunda Penuaan
Sifat antioksidan dalam kunyit, juga dapat membantu menunda tanda-tanda penuaan.
Kunyit dan lada hitam merupakan kombinasi alami, yang potensial dalam mengatasi asam urat.
Namun, perlu diingat bahwa pengobatan alami ini sebaiknya dikombinasikan dengan gaya hidup sehat, seperti menjaga berat badan ideal, mengonsumsi makanan sehat, dan berolahraga secara teratur. (alf/mgg)
Editor : Miftahul Khair